今日の技は、
チェンマイの技(腕)#3
↓ ↓
1、まずは、腕のストレッチ
ここでのポイントは、
ストレッチしながら、手のひらを揉むこと。
これが、隠し味になります。
黙ってやっているのを見ているだけでは、
見えない部分で何をやっているのか分からない。
講習等で見よう見まねでやってもらうと、
手の甲を広げることを一所懸命やっている人がいる。
ポイントは、手のひらを揉むこと。
2、手のひらの主要な6ポイントを圧す
3、始点から指先に向かって、指圧、
指先から溜まっているものを抜いていくイメージで。
週刊メルマガ!マスターの「タイ古式マッサージ」より
http://archive.mag2.com/0001602312/index.html(毎週月曜日発刊)
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