タイ古式マッサージ 【スマートに動くための練習3】手の甲と同じように足の甲を使う

なぜ、スマートに動けないんだろう？

一緒に色々考えました。

練習中も、そして撮影していた動画を見ながら、

もしかしてこうやれば・・・・。

そして、こんなこと思いつきました。

ヒントになればと思い、話を始めました。

体の使い方は色々あります。

そのようにしか体は使えないと思っていると

体の可動域は、極端に狭くなる。

そんな話してます。
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