タイ古式マッサージ「姿勢、体幹が大事」宮崎

タイ古式マッサージで、

難しい技をやる時には、

自身を支える体幹、ある程度の筋力は必要だと思う。

そして

自分の体勢をしっかり安定させた上で

お客さまに施術をする。

タイ古式マッサージの施術は、

自分の体重を利用して、

お客さまに体を預けていくことは多いけど、

自分自身を支えて、行えることが基本。

お客さまに体を預けていく場合は、

こちらは、力の抜けた状態で預けていく。

そのためには、

こちらの精神的、肉体的な安定感は不可欠。

すると

相手にとって、ちょうどよい刺激になる。

◆【ひざでの圧し方】無料動画
http://youtu.be/0STOF0bi6lI

◆「姿勢、体幹が大事」 http://youtu.be/Ye2APdzyN1s